Edzés: Téli-tavaszi kerékpáros étrend
Íme néhány hasznos tipp, hogyan is kell táplálkozni a hideg időben:
A téli hónapok alatt a kerékpárosok nagy része még gondolni sem szokott a kinti tekerés lehetőségére. Vannak azonban olyanok, akik a hideg időjárás okozta kellemetlenségek ellenére is nyeregbe pattanak. Nekik fontos összeállítani…
More:
Szólj hozzá!